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Archivio tag: proteine

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La Dieta di Kate Middelton

KBioN Pubblicato il Ottobre 8, 2011 da nicolaFebbraio 20, 2018

Abbiamo tutti seguito il matrimonio dell’anno: quello tra William e Kate. Ma ciò che a moli è balzato agli occhi è stata la linea invidiabilissima della neo principessa del Galles. Il suo segreto? La dieta del dott. Dukan. Basata sui … Continua a leggere →

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10 alimenti all’insegna della longevità 

KBioN Pubblicato il Marzo 25, 2011 da nicolaMarzo 25, 2011

Sappiamo bene come una sana alimentazione sia alla base del nostro benessere. Alcuni studi americani, inoltre, hanno confermato come l’elisir di lunga vita risieda proprio nel cibo. Alcuni alimenti, infatti, sono in grado di intervenire sul nostro Dna e attivare … Continua a leggere →

Pubblicato in Mangiare Sano,salute,vivere bene | Contrassegnato con alimenti per allungare la vita,cibo e benessere,elisir di lunga vita,frutti di bosco,grani integrali,grassi,latticini,legumi,longevitÃÂ,nocciole,patate dolci,proteine,tumori,uova,verdure a foglia verde,vitamina C

Dieta proteica

KBioN Pubblicato il Novembre 14, 2010 da nicolaNovembre 17, 2019

Amata da moltissime star, e spesso perseguita anche dagli sportivi,  la dieta proteica è sempre più presente nel vastissimo panorama dei regimi alimentari. Essa consiste nell’aumentare il quantitativo di proteine giornaliere assunte, insieme ad una drastica riduzione dei carboidrati, siano … Continua a leggere →

Pubblicato in astuzie per perdere peso,Mangiare Sano | Contrassegnato con dieta proteica,dimagrire,proteine

Carne rossa Vs carne bianca

KBioN Pubblicato il Novembre 12, 2010 da nicolaNovembre 17, 2019

Ricca di proteine nobili, ferro, potassio, magnesio e vitamine del gruppo B, la carne, nonostante sia spesso accusata dei peggiori mali, è un alimento importantissimo al fine di una corretta nutrizione. Ovviamente, non bisogna abusarne ma, soprattutto, è d’obbligo puntare … Continua a leggere →

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Le calorie

KBioN Pubblicato il Ottobre 18, 2010 da nicolaNovembre 17, 2019

Il termine “caloria”, oggigiorno, è quantomai inflazionato. Eppure, nonostante il più che frequente uso che ne facciamo, sono davvero poche le persone che ne conoscono il reale significato. La caloria, nella sua definizione scientifica, è la quantità  di calore che … Continua a leggere →

Pubblicato in Mangiare Sano,Vivere in Forma | Contrassegnato con calorie,dieta,fabbisogno energetico,grassi carboidrati,proteine

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