La Dieta Mediterranea non è solo un modello nutrizionale ma un vero e proprio stile di vita che, dal 2010, si annovera tra i patrimoni culturali immateriali dell’umanità. Promuovendo l’interazione sociale, ponendo alla sua base la convivialità, e caratterizzandosi per … Continua a leggere →
E’ la dieta più semplice da fare: Prendi una bicicletta e ci vai in giro, costa poco è utile e va di moda. L’uso della bicicletta è certamente un metodo efficacissimo per dimagrire, rimanere magri e inquinare meno. … Continua a leggere →
Tutto e subito: il diktat del terzo millennio, anche e soprattutto nel campo del dimagrimento. Sottoporsi ad un regime dimagrante, d’altronde, non è mai piacevole e tutti vorrebbero che durasse il minor tempo possibile, con il massimo risultato. Ma “dimagrire … Continua a leggere →
Obesità Medici e specialisti avvertono: rischio obesità, per la prima volta, nella storia dell’umanità, ci troviamo di fronte ad una generazione che vivrà meno di quella precedente e la gran parte di questa situazione è dovuta ad una scorretta e … Continua a leggere →
la Dieta Proteica Cosa è una dieta proteica La dieta proteica è un regime alimentare caratterizzato dall’assunzione di un limitato quantitativo di carboidrati ed un elevato apporto di proteine. Le proteine comprendono un copioso gruppo di composti organici, formati da … Continua a leggere →
